聚福灣 男性荷爾蒙「太少」也會出事！容易疲倦、情緒不穩...

 

想要知道男性荷爾蒙失調後
       會有哪些癥狀嗎？又該如何維持男性荷爾蒙平衡？這次，就讓聚福灣專業的角度幫助男性荷爾蒙健康不失調！
你是否經常感到疲倦 ，明明事情都沒有做，卻總是提不起精神、記憶力變差，且註意力無法集中？其實，這有可能是男性荷爾蒙低落的緣故。

 

影響男性荷爾蒙因素有哪些？
       一般人對男性荷爾蒙這個字眼的印象，大多數都還停留在青春期與更年期的變化。但其實男性荷爾蒙，還掌管了免疫系統、代謝系統、性慾、情緒變化、骨骼、肌肉及毛髮的生長。最主要的男性荷爾蒙－「睪固酮 」，可說是男性活力的泉源，更是男性荷爾蒙的重要指標之一。馬來西亞悍馬糖←點擊購買

 

小心男性荷爾蒙失調，造成體力不支與疲憊！
       50歲李先生，叱咤職場、意氣風發，是公司、家庭的重要支柱。但有陣子卻發現會經常感到胸悶、疲倦、註意力不集中、甚至鬱鬱寡歡，在一次定期檢測健康數值時發現，其「睪固酮」數值突然下降至1.74ng/ml，遠低於正常值3-10 ng/ml。經由聚福灣醫師詳細問診後，才了解主因是父親驟然逝世，情緒性壓力的衝擊讓李先生的「睪固酮」跟著嚴重下滑。

 

       李生因失去至親，心情低落、情緒性壓力積累，導致睪固醇急速下降，身陷憂鬱的典型個案。在聽從醫師建議調整作息、增加運動與營養素補充，並隨著時間沖淡親人逝世的壓力後，李先生的「睪固酮」數值也漸漸回升，開始逐步恢復過去正常的作息。

 

       除此之外，若有肥胖 、情緒不穩、常感體力不支、疲倦、記憶力變差等問題發生，也都有可能是「睪固酮」低下的常見癥狀。男性朋友們千萬別輕忽自己的健康問題，最好儘早透過檢測了解自身荷爾蒙狀態，相信男性荷爾蒙失調不再成為你的負擔。

 

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